帰国子女を育てるママナース。

本帰国しました。帰国子女受験や元駐在妻の転職活動について語ります。元アメリカ駐妻。アメリカ生活情報、駐妻の生態、アンティーク食器、ワークアウトなどを、こっそりアメリカ生活を楽しんでいる元駐妻がお届けしておりました。

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2021-01-21から1日間の記事一覧

【カロリー消費量大公開!】ダンスでダイエット海外動画5選!

こんにちは! 今回は、私のおすすめするダンス系動画のご紹介。 以前、紹介したカーディオ系ワークアウトはちょっとハードだよって方向け!! ダンス動画で楽しくダイエット!! あまりきつい運動は好きじゃない 10〜15分くらいの動画が見たい と言う方にお…